Na każdym poziomie zaawansowania bardzo pomocne są różnego rodzaju przyrządy pływackie, stosowane w sposób przemyślany są nieocenioną pomocą, przyspieszają i ułatwiają opanowanie kolejnych etapów pływania. W naszej szkole od samego początku stawiamy na jakość i innowację. Dlatego korzystamy głównie ze sprzętu lidera w tym segmencie, amerykańskiej firmy Finis.
“Współpracujemy z rozległą rodziną pływaków i trenerów na całym świecie, aby pozostać w awangardzie pływackich technologii. Ponieważ rozumiemy, że lepsza technika jest sekretem szybszego pływania, nasze produkty pomagają sportowcom wszystkich specjalizacji udoskonalić podstawy będące fundamentem doskonałości.”
BOJKA O PODWÓJNYM ZASTOSOWANIU
POZIOM POCZĄTKUJĄCY, ŚREDNIO ZAAWANSOWANY I ZAAWANSOWANY
Może być używana zarówno jako bojka między udami jak i deska podnosząca pozycję kostek. W drugim wypadku wymusza na pływaku używanie mięśni rdzenia.
Korekty ułożenia ciała w wodzie oraz budowania mięśni rdzenia podczas zadań samymi rękoma. Włóż w nią nadgarstki podczas zadań nogami aby pracować nad opływowym ułożeniem ciała.
Dostępna w jednym, uniwersalnym rozmiarze.
Stworzona jako bojka o podwójnym zastosowaniu w celu korekty pozycji ciała i aktywowania mięśni rdzenia.
BOJKA DO NÓG Z PIANKI
POZIOM POCZĄTKUJĄCY, ŚREDNIO ZAAWANSOWANY I ZAAWANSOWANY
Zwiększa wyporność i podnosi nogi.
Budowania siły górnych partii ciał podczas zadań samymi rękoma. Używaj razem z wiosełkami FINIS Agility Paddles aby zrobić kompletny trening rąk!
Dostępna w rozmiarze dla dzieci i dorosłych.
Stworzona jako klasyczna, wytrzymała bojka o dużej wyporności.
OPŁYWOWA DESKA Z PASKIEM NA RĘKĘ
POZIOM POCZĄTKUJĄCY, ŚREDNIO ZAAWANSOWANY I ZAAWANSOWANY
Mała powierzchnia deski tworzy lżejszy nacisk na barki niż ma to miejsce w przypadku standardowych desek.
Wszystkich zadań nogami, ćwiczeń technicznych z jedną ręką oraz kopnięć na boku – idealna przy wszystkich czterech stylach pływackich.
Jeden uniwersalny rozmiar.
Stworzona by być lekko zanurzoną pod wodą – dzięki temu ciało zachowuje właściwą pozycję a obręcz barkowa i dolny odcinek pleców zostają odciążone.
STANDARDOWA DESKA PŁYWACKA
POZIOM POCZĄTKUJĄCY, ŚREDNIO ZAAWANSOWANY I ZAAWANSOWANY
Idealna dla każdego pływaka, który dobrze czuje się w wodzie i potrafi samodzielnie pływać.
Budowania siły nóg i wytrzymałości podczas zadań nogami. Używaj razem płetwami FINIS Edge aby zwiększyć wydolność sercowo-naczyniową.
Dostępna w rozmiarze dla dzieci i dorosłych.
Stworzona z myślą o treningu ruchów kopnięć i budowaniu siły nóg.
STANDARDOWA DESKA PŁYWACK
POZIOM ŚREDNIO ZAAWANSOWANY I ZAAWANSOWANY
Idealna dla każdego pływaka, który dobrze czuje się w wodzie i potrafi samodzielnie pływać.
Zadań samymi rękoma. Używaj razem bojką FINIS Foam Pull Buoy aby ponieść nogi bliżej lustra wody.
Jeden uniwersalny rozmiar.
Stworzony z myślą o pływakach, którzy chcą skoncentrować się na pozycji ciała wodzie, sile górnych partii mięśni i technice.
IZOLUJĄ MIĘŚNIE
POZIOM ŚREDNIO ZAAWANSOWANY I ZAAWANSOWANY
Wywołują zaburzenia w równowadze dłoni. Dzięki temu pływak zmuszony jest zwiększyć nacisk na właściwą stronę wiosełek, aby utrzymać prawidłową technikę pociągnięcia.
Zwiększenia świadomości o popełnianych błędach oraz izolowania/budowania określonych grup mięśni.
Konstrukcja bez gumek. Można używać ich na dwa sposoby aby izolować zewnętrzne lub wewnętrzne grupy mięśni.
Stworzone z myślą o izolowaniu określonych partii mięśni aby poprawić technikę, wzmocnić ich siłę oraz zmienić błędne przyzwyczajenia.
BEZ GUMEK PODTRZYMUJĄCYCH
POCZĄTKUJĄCY, ŚREDNIO ZAAWANSOWANY I ZAAWANSOWANY
Zmuszają do utrzymania właściwej pozycji dłoni podczas całego pociągnięcia – w przeciwnym wypadku wiosełko spadnie z dłoni.
Treningu siłowego oraz podstawowej korekty techniki.
Konstrukcja bez gumek podtrzymujących.
Stworzone z myślą o dostarczaniu natychmiastowych informacji zwrotnych dotyczących techniki.
STWORZONE DO TRENINGU KRAULA
POCZĄTKUJĄCY I ŚREDNIO ZAAWANSOWANY
Gumki utrzymują wiosełka we właściwej pozycji dzięki czemu pływak może skoncentrować się na prawidłowym chwycie wody i pociągnięciu w kraulu.
Zadań kraulowych aby poprawić fazę chwytania wody oraz ruch ręki poprzez naukę szybowania i wydłużania pociągnięcia.
Wydłużony kształt ze statecznikiem i gumką przytrzymującą środkowy palec.
Stworzone z myślą o prawidłowym wkładaniu ręki do wody oraz wydłużeniu pociągnięcia kraulowego.
TRENUJĄ WCZESNĄ PIONIZACJĘ PRZEDRAMIENIA
POCZĄTKUJĄCY, ŚREDNIO ZAAWANSOWANY I ZAAWANSOWANY
Specjalny kształt „ósemki” wymusza prawidłowe ułożenie nadgarstka i łokcia oraz zapobiega zbyt niskiemu ułożeniu łokcia podczas fazy odepchnięcia.
Budowania techniki kraula i uczenia się prawidłowej pamięci mięśniowej.
Kształt „ósemki”. Przy wczesnej pionizacji przedramienia łączy wspólną pracę dłoni, nadgarstków i łokci.
Stworzone z myślą o trenowaniu wczesnej pionizacji przedramienia.
POPRAWIAJĄ CHWYT WODY
POCZĄTKUJĄCY I ŚREDNIO ZAAWANSOWANY
Wiosełka o małej powierzchni, uczą prawidłowego ułożenia nadgarstka pozwalającego na lepszy chwyt wody.
Ćwiczeń budujących technikę pociągnięć przy wszystkich czterech stylach pływackich.
Bez gumek podtrzymujących.
Stworzone specjalnie na potrzeby treningu techniki pociągnięć w celu zwiększenia czucia wody.
TRENUJĄ WCZESNĄ PIONIZACJĘ PRZEDRAMIENIA
POCZĄTKUJĄCY I ŚREDNIO ZAAWANSOWANY
Wymuszają pozycję, która aktywizuje całe przedramię w trakcie pociągnięcia, od łokcia aż po palce.
Ćwiczeń do wszystkich czterech stylów pływackich aby udoskonalać i koncentrować się na technice.
Szerokie wiosełko z przedłużeniem na nadgarstek.
Stworzone z myślą o zwiększeniu świadomości pracy nadgarstka i przedramienia podczas fazy pociągnięcia.
DŁUGIE PŁETWY UNOSZACE SIE NA WODZIE
POCZĄTKUJĄCY
Długie pióra stawia większy opór i zmusza do silniejszego kopnięcia w dół – dzięki temu płyniesz szybciej.
Treningu poprawnego ułożenia ciała i do nauki nabierania oddechów.
Płetwy z długim piórem, wykonane z naturalnej gumy.
Stworzone z myślą o zapewnieniu wyporności oraz wydłużaniu kopnięć.
PŁETWY Z KRÓTKIM PIÓREM
POCZĄTKUJĄCY I ŚREDNIO ZAAWANSOWANY
Płetwy o małej powierzchni, nadające pędu przy kopnięciu do góry i nie stawiające znacznego oporu przy kopnięciu w dół.
Zadań technicznych, treningu przekrojowego oraz podczas rehabilitacji.
Krótkie, wąskie pióro wykonane z naturalnej gumy.
Stworzone do użytku podczas zadań technicznych dla osiągnięcia większych prędkości.
PŁETWY DO TRENINGU CZTERECH STYLÓW
POCZĄTKUJĄCY I ŚREDNIO ZAAWANSOWANY
Płetwy o małej powierzchni, wymuszające poprawne kopnięcia przy pływaniu wszystkimi czterema stylami pływackimi, również w stylu klasycznym.
Pływania stylem zmiennym.
Krótkie, zaokrąglone płetwy wykonane z naturalnej gumy.
Stworzone z myślą o zwiększeniu gibkości stawów skokowych i prędkości uderzeń stopami przy wszystkich czterech stylach pływackich
PŁETWY Z KRÓTKIM PIÓREM
ŚREDNIO ZAAWANSOWANY
Płetwy o małej powierzchni, wymuszają intensywną pracę nóg poprzez nie stawianie oporu przy kopnięciach w dół oraz generowanie niskiego pędu przy kopnięciach do góry.
Dłuższych zadań do kraula, grzbietu oraz samymi nogami.
Płetwy z krótkim piórem, wykonane z naturalnej gumy.
Stworzone aby wymusić krótsze, szybsze kopnięcia i budować mięśnie nóg.
PŁETWY TRENINGOWE BUDUJACE MIESNIE
POZIOM SREDNIO ZAAWANSOWANY I ZAAWANSOWANY
Kopnięcia w obie strony wymagają w tych płetwach zwiększonej siły, idealnie nadają się do treningu mięśni nóg.
Sprintów oraz aktywacji mięśni przy dłuższych zadaniach kraulowych.
Krótkie, szerokie pióro, wykonane w 100% z silikonu.
Stworzone aby polepszyć technikę kopnięć oraz aktywować kluczowe partie mięśni.
RURKA TRENINGOWA I DO ĆWICZENIA TECHNIKI
POZIOM ŚREDNIO ZAAWANSOWANY I ZAAWANSOWANY
Rurka zakrzywia się zaraz przy głowie, dzięki czemu łatwiej jest utrzymać podwyższoną pozycję ciała w wodzie podczas sprintów.
Utrzymania idealnej stabilizacji podczas sprintów i na dłuższych dystansach.
Stworzona z myślą o zawodowych pływakach, którzy trenują na dużych prędkościach.
RURKA TRENINGOWA I DO ĆWICZENIA TECHNIKI
POZIOM POCZĄTKUJĄCY, ŚREDNIO ZAAWANSOWANY I ZAAWANSOWANY
Zawiera zawór, który chroni wnętrze rurki przed dostaniem się do niej wody. Wydmuchanie wody z rurki po nawrocie koziołkowym wymaga dużej pojemności płuc.
Dłuższych zadań, które wymagają częstego robienia nawrotów koziołkowych i otwartych.
Stworzona z myślą o zwiększaniu pojemności płuc oraz możliwości koncentracji na technice pływania.
RURKA TRENINGOWA I DO ĆWICZENIA TECHNIKI
POZIOM POCZĄTKUJĄCY, ŚREDNIO ZAAWANSOWANY I ZAAWANSOWANY
Prosta konstrukcja utrzymuje rurkę we właściwej pozycji i pozwala pływakom na łatwe wydmuchanie wody z rurki.
Wszystkie ćwiczenia!
Stworzona jako rurka wdrożeniowa, z której łatwo pozbyć się wody podczas pływania.
STWORZONA Z MYŚLĄ O KRAULU
ŚREDNIO ZAAWANSOWANY I ZAAWANSOWANY
Dzięki specjalnemu kształtowi rurka zakrzywia się nad głową pływaka. Wydmuchanie wody po zanurzeniu rurki wymaga dużej pojemności płuc.
Kraul – zarówno długie zadania wytrzymałościowe jak i sprinty.
Stworzona jako rurka wdrożeniowa, z której łatwo pozbyć się wody podczas pływania.
Biuro
+48 511 444 123 kontakt@123plywamy.pl
Jacek Wójcik – właściciel
+48 539 112 233 jacek@123plywamy.pl
Zuzanna Małkińska – menadżer ds. Social Media
+48 790 578 004 zuzanna@123plywamy.pl
