Mateusz Malina – Dlaczego Pływamy 1,2,3…?

Spis treści

Dlaczego Pływamy 1,2,3… ?

To cykl krótkich wywiadów z wyjątkowymi ludźmi którzy są  inspiracją dla wielu z nas. Tymi wywiadami chcę Was zachęcić do rozpoczęcia przygody z wodą, właśnie poprzez naukę pływania, umiejętności która otwiera drogę do kolejnych dyscyplin… umiejętność pływania ratuje też  życie…

🏊‍♂️

Szukasz profesjonalnej nauki pływania w Warszawie?

Sama teoria to dopiero początek! W szkole 123 Pływamy prowadzimy lekcje od podstaw oraz doskonalenie techniki dla dzieci i dorosłych na warszawskich basenach: Śródmieście (Ośrodek Inflancka) oraz Wola (Nowa Fala i Delfin).

W kolejnym, już trzecim wpisie na moje stronie, do pływania zachęca Was Mateusz…, który tak sam o sobie pisze: „Jestem pierwszym Polskim rekordzistą świata w historii freedivingu. Ustanowiłem 5 rekordów świata oraz 31 rekordów Polski. Zdobyłem 3 tytuły mistrz świata, 2 tytuły v-ce mistrza świata i 1 brązowy krążek.”

Więcej informacji o Mateuszu znajdziecie na jego stronie www.mattmalina.com do której odwiedzenia gorąco Wszystkich zachęcam.


Mateusz Malina: Dlaczego pływam?
1. Kiedy i przy jakiej okazji zacząłeś pływać?
Jak byłem małym dzieckiem, to miałem zbyt dużo energii, a przynajmniej tak twierdzili rodzice. Zapisali mnie m.in. na pływanie, spodobało mi się już wtedy. Uwielbiałem pływać pod wodą i nurkować.
2. Jak długo trwa Twoja przygoda z pływaniem?
Można powiedzieć, że z wodą jestem związany od małego, treningi freedivingu rozpocząłem 8 lat temu.
3. Co Ci daje pływanie?
Freediving nadaje przede wszystkim cel i kierunek w moim życiu. Ja nie tylko pływam pod wodą, ja jestem tym co robię. Poprzez freediving wyznaczam sobie cele, które wymagają dyscypliny, regularnego treningu, odpowiednich nawyków żywieniowych, odpoczynku i regeneracji. Dodatkowo wplatam to w swoje codziennie obowiązki, związane z pracą i rodziną. Podczas tej aktywności wchodzę w tzw. stan „flow”, medytacji, gdzie ciągle zaskakuję samego siebie. Odkrywam, że nie ma limitów, a znajdują się one tylko w naszych głowach. Dodatkowo cała ta aktywność odbywa się w wodzie, często w środowisku naturalnym – morzu, w ten sposób staje się jednością z naturą i doceniam to co nam dała matka natura. Jestem szczęściarzem, że znalazłem swoją pasję i pamiętaj, że nigdy nie jest za późno, abyś znalazł/znalazła swoją.
Dla 123 Pływamy – Mateusz Malina

Warszawa 28.04.2017 dla 123 Pływamy
Foto Rafał Meszka
Kategorie
Ostatnie wpisy
Pływanie a skolioza: co warto wiedzieć?

Pływanie a skolioza: co warto wiedzieć?

Dlaczego toną nogi podczas pływania?

Dlaczego toną nogi podczas pływania?

Letni Plusk 2026 – wakacyjne zajęcia grupowe dla dzieci od 3 do 8 lat

Social media

Porady pływackie

Pływanie a skolioza: co warto wiedzieć?

Pływanie a skolioza: co warto wiedzieć?

Wiele osób zmagających się ze skrzywieniem kręgosłupa zastanawia się, czy można pływać ze skoliozą, traktując środowisko wodne jako najbezpieczniejszą formę aktywności fizycznej. Woda naturalnie odciąża stawy oraz układ kostny, co pozwala na bezbolesne wykonywanie ruchów, które na lądzie mogłyby sprawiać dyskomfort. Aktywność na basenie angażuje mięśnie głębokie, odpowiedzialne za stabilizację tułowia,...

CZYTAJ DALEJ

Porady pływackie

Dlaczego toną nogi podczas pływania?

Dlaczego toną nogi podczas pływania?

Opadające nogi w pływaniu to powszechny błąd techniczny, który drastycznie zwiększa opór hydrodynamiczny i obniża efektywność poruszania się w wodzie. Główną przyczyną tego stanu jest nieprawidłowe ułożenie głowy oraz brak stabilizacji centralnej (mięśni brzucha i grzbietu). Gdy pływak unosi głowę zbyt wysoko, aby zaczerpnąć powietrza, siła wyporu w klatce piersiowej...