Kategoria: Nauka pływania

Nauka pływania dla dorosłych Czasem bywam tak, że w dzieciństwie nie ma czasu ani sposobności, aby nauczyć się pływać. Jako dorośli możemy postrzegać tę sytuację

Ta emocja informuję, że przeczuwamy zagrożenie w tym wypadku przed wodą, może pojawiać i dopóki nie blokuje nas przed spróbowaniem tego czego byśmy chcieli to

Styl klasyczny – historia stylu klasycznego Styl pływacki z bogatą historią startową. Technika rekreacyjna znacząco różni się od sportowej. Może być ekonomicznym sposobem przemieszczania się

Styl grzbietowy Jest trzecim co do szybkości stylem pływackim i jedynym ułożonym na grzbiecie. Często stanowi pierwszy styl nauczania pływania. Ułożenie w wodzie zaczyna się

Styl dowolny – kraul „Pływanie, a szczególnie pływanie kraulem, jest aktywnością złożoną z wielu pozycji ciała, zmiany tych pozycji i ruchów wpływających na nasze poruszanie

Niektórym rodzicom wydaję się, że wiek niemowlęcy nie jest właściwy do rozpoczęcia nauki pływania. Tymczasem jest dokładnie odwrotnie. Badania udowadniają, że dzieci, które rozpoczęły naukę

Trening pływacki – dlaczego warto? Trening pływacki jest jednym z najskuteczniejszych sposobów na spalenie nadmiaru tłuszczu, a także przyśpieszenie metabolizmu i ujędrnienie całego ciała. Uzyskiwane

Pływanie to wielka przyjemność Chociaż wiele osób przegapiło właściwy moment w dzieciństwie, kiedy najłatwiej jest o nauczenie się tej umiejętności. Nic jednak straconego. Nauka pływania

Lekcje pływania dziecko powinno rozpoczynać w jak najmłodszym wieku. Nauka pływania ma bowiem niezwykle pozytywny wpływ na psychiczny i fizyczny rozwój dziecka. Pierwszym krokiem jest

Pływanie – Receptą na Zdrowie! Wielu lekarzy twierdzi, że pływanie jest najzdrowszym sportem i chętnie przepisywaliby je na receptę. Pływanie to nie tylko dobra zabawa, ale