Działamy od 2014 r.

Instruktorzy pływania Warszawa

Najwyżej oceniany zespół trenerów w Warszawie oraz w Polsce!

Poznaj naszych instruktorów – zespół sympatycznych i cierpliwych pasjonatów pływania, który sprawnie i w przyjaznej atmosferze przeprowadzi Cię przez cały proces nauki, niezależnie od tego czy jesteś na początku swojej przygody z pływaniem czy już pływasz i chcesz robić to lepiej. Równowaga ciała, spokojne oddychanie oraz efektywna technika to główne elementy które będziesz ćwiczył na naszych zajęciach byś szybko i komfortowo osiągnął swój wymarzony cel!

Warszawa

Jacek Wójcik

Właściciel szkoły
Instruktor pływania
539 112 233
jacek@123plywamy.pl
Galeria >

podstawy i doskonalenie

dzieci i dorośli

grupy i indywidualnie

Założyciel i właściciel oraz menadżer 123 Pływamy. Instruktor pływania, ratownik WOPR, instruktor Kitesurfingu IKO Level 1, ze sportami wodnymi związany od ponad 40 lat. Od początku istnienia szkoły, dba by zajęcia były ciekawe i prowadzone na najwyższym poziomie z indywidualnym podejściem do każdego kursanta. „Ważne jest dla mnie by każdy nasz kursant czuł się jak wśród starych przyjaciół i z chęcią wracał na kolejne zajęcia a główna zasada szkoły „rób wszystko najlepiej jak potrafisz” przynosiła wzrost motywacji i szybkie postępy kursantów”.

W wolnych chwilach uprawia kitesurfing, surfing, pływanie, tenis, żegluje, jeździ na rowerze oraz prowadzi wegańskiego vloga.

Czytaj więcej

Wiktoria Biela

Asystentka ds. Biurowych
510 444 123
biuro@123plywamy.pl

 

sprawy biurowe

biuro stacjonarne

kontakt z trenerami

Asystentka do spraw biurowych odpowiedzialna za realizowanie prac wspomagających bieżące funkcjonowanie firmy oraz kontakt z trenerami i kursantami.
Wiktoria jest dostępna w naszym stacjonarnym biurze przy ul. Inflanckiej 8 w Warszawie, pod numerem telefonu 510 444 123 oraz pod adresem mailowym biuro@123plywamy.pl w tygodniu, od poniedziałku do piątku w godzinach:

  • Poniedziałki 17.00 – 20.00
  • Wtorki 17.00 – 20.00
  • Środy 15.00 – 18.00
  • Czwartki 11.30 – 14.30
  • Piątki 17.00 – 20.00

Aktualnie studentka prawa. Pasjonatka podróży, fotografii i muzyki. W wolnym czasie czyta książki oraz spędza czas z przyjaciółmi.

Czytaj więcej

Zuzanna Małkińska

Menadżer ds. Social Media
Instruktor pływania
790 578 004
zuzanna@123plywamy.pl
Galeria >

podstawy i doskonalenie

dzieci i dorośli

grupy i indywidualnie

Trenerka pływania II klasy, absolwentka AWF Warszawa, trenerka przygotowania motorycznego, instruktorka gimnastyki korekcyjnej, ratowniczka WOPR. Z pływaniem związana od 16 lat. Zawodniczka BUKS Warszawa, GIM 92 Warszawa i LEGIA Warszawa. Finalistka mistrzostw Polski w pływaniu. Uwielbia pracować z ludźmi, wyznaczać cele pracy i wspólnie je realizować. Pływanie jej zdaniem to droga poznawania siebie i swoich możliwości. W wolnym czasie podróżuje i poznaje z ciekawością zwyczaje innych, także te pływackie. Może prowadzić zajęcia w języku angielskim i hiszpańskim.

Czytaj więcej

Dominik Ciężkowski

Instruktor pływania
Galeria >

podstawy i doskonalenie

dzieci i dorośli

grupy i indywidualnie

Trener pływania, absolwent AWF Warszawa. Były zawodnik AZS AWF Warszawa i Jordan Kraków. Wielokrotny mistrz, rekordzista i medalista Polski oraz Mistrzostw Świata i Europy. Do najważniejszych osiągnięć może zaliczyć 3 złote medale na Mistrzostwach Świata Szkół Sportowych. Dominik skupia dużą uwagę podczas zajęć na technice oraz koordynacji. Zajęcia prowadzone przez niego są dokładne, poparte wiedzą zdobywaną przez lata jako zawodnik i trener.

Czytaj więcej

Julia Jędrych

Instruktor pływania
Galeria >

 

podstawy i doskonalenie

dzieci i dorośli

grupy i indywidualnie

Instruktorka pływania, ratowniczka WOPR, studentka Uniwersytetu Warszawskiego. Była zawodniczka klubu UKS Żoliborz, z którym była związana 9 lat, wielokrotna medalistka Mistrzostw Warszawy w pływaniu. Woda to dla niej drugi dom, a sport uważa za jedną z najważniejszych części życia, dlatego chętnie dzieli się nabytym doświadczeniem i pragnie zarażać innych swoją pasją. W pracy koncentruje się na dopasowaniu ćwiczeń do indywidualnych potrzeb kursantów, tak aby czerpali radość z nauki i szybko robili postępy. Na co dzień prowadzi aktywny styl życia, oprócz pływania interesuje się treningiem siłowym i bieganiem. Posiada kompetencje do prowadzenia zajęć w języku angielskim i niemieckim.

Czytaj więcej

Małgorzata Defratyka

Instruktor pływania

podstawy i doskonalenie

dzieci i dorośli

grupy i indywidualnie

Instruktorka pływania, ratowniczka WOPR, absolwentka AWF Warszawa. Pasjonuje się sportem od najmłodszych lat. Pływanie i lekkoatletyka są jej życiowymi pasjami. Uwielbia przekazywać swój entuzjazm podopiecznym. Jest sumienna i zaangażowana w swoją pracę a jej indywidualne podejście do każdego kursanta powoduje satysfakcję z zajęć. Pragnie nieustannie rozwijać się w roli instruktora.

Czytaj więcej

Karolina Schabek

podstawy i doskonalenie

dzieci i dorośli

indywidualnie i grupowo

Instruktorka pływania, pływania korekcyjnego, instruktorka gimnastyki korekcyjnej a także studentka wychowania fizycznego. Od dziecka związana ze sportem, dlatego teraz uwielbia dzielić się swoją pasją nie tylko z najmłodszymi, ale z każdym kogo spotka. Szerzy wiedzę na temat pozytywnego wpływu ruchu w życiu. Do osób uczących się podchodzi koleżeńsko, ze zrozumieniem jednak zdecydowanie. W trakcie zajęć patrzy na poprawność wykonywanych ćwiczeń, szybkość uczenia się by jak najlepiej dobierać kolejne zadania by był jak najlepszy progres. Jej prosta zasada “ćwiczenia mają rozwijać i sprawiać przyjemność a wtedy wynik będzie łatwiejszy do osiągnięcia”.

Czytaj więcej

Marcelina Krawczyk

Instruktor pływania

podstawy i doskonalenie

dzieci, dorośli i niemowlęta

grupy i indywidualnie

Instruktorka pływania, zootechniczka, absolwentka UWM w Olsztynie. Pasją do pływania zaraziła się w szkole pływania Delfin. Posiada indywidualne podejście do kursantów, jest wyrozumiała oraz cierpliwa. Mnóstwo radości daje jej współpraca z dziećmi. Wielkim sukcesem jest dla niej każdy mały kroczek ucznia.
Istotna jest dla niej pozytywna atmosfera, która motywuje do działania i rozwoju.

Czytaj więcej

Tomasz Mazgaj

Instruktor pływania

podstawy i doskonalenie

dzieci i dorośli

grupy i indywidualnie

Wieloletni zawodnik klubu pływackiego MKS Znicz Koszalin. Finalista Mistrzostw Polski w pływaniu. Finisher Ironman 70.3 Gdynia. Absolwent Akademii Ignatianum w Krakowie. Ratownik WOPR. Żeglarz jachtowy. Zarażony przez wodę pasją, wychodzi na ląd tylko na przerwę od bycia w wodzie ;] Widzi w pływaniu azyl wolności, gdzie czuje się bezpiecznie. Nauka pływania z nim to wyruszenie w niezwykłą podróż, która zaczyna się od zabawy a kończy się na uzależnieniu od wody. W nauczaniu pływania dostosowuje program do indywidualnych potrzeb kursanta, ponieważ podmiot jest dla niego czymś nadrzędnym i kluczowym w kontekście procesu. Setki godzin spędzonych na basenie jako zawodnik pozwala mu szeroko rozumieć nauczanie i doskonalenie pływania. Najwięcej radości sprawia mu to, że może komuś przekazać tak ważną umiejętność jaką jest pływanie za sprawą swojego doświadczenia. Jemu przecież też ktoś kiedyś wiele lat temu to przekazał. Niech to przekazywanie trwa.

Czytaj więcej

Krzysztof Gozdek

Instruktor pływania

podstawy i doskonalenie

dzieci i dorośl

iindywidualnie i grupowo

Cześć, jestem Krzysiek, pasjonat sportów, z wykształcenia lingwista o specjalizacji pedagogicznej, z kilkuletnią przygodą w fizjoterapii. Poza pływaniem odnajduję się w fitnessie, deskorolce, sztukach walki, koszykówce, a także w dalekich podróżach, wycieczkach górskich, fotografii, filmach i muzyce. W nauce pływania stawiam na indywidualne podejście do każdego uczestnika, oraz na kompleksowe pokonywanie trudności – dla wielu osób woda to nieznajome środowisko, ale wspólnymi siłami zawsze udaje się ją oswoić. Zależy mi na tym, aby nabieranie umiejętności pływania było przyjemnością, a nie poczuciem obowiązku, a pokonywanie swoich słabości wiązało się nie ze strachem, a ekscytacją. Każdy kiedyś zaczynał, i wierzę, że zawsze jest czas, żeby poznać coś nowego.

Czytaj więcej

Nataliia Vyshynska

Instruktor pływania

podstawy i doskonalenie

dzieci, dorośli i niemowlęta

grupy i indywidualnie

Instruktor pływania, absolwentka Lwowskiego Uniwersytetu Narodowego im. Iwana Franka na kierunku wychowanie przedszkolne, wychowanie fizyczne, obroniła pracę naukową na temat: „Pozytywnego wpływu pływania na organizm dziecka”
12 lat intensywnej nauki pływania, wiele nagród i zwycięstw w zawodach.
Ukończyła kurs nauki pływania dla dzieci według metodyki Tetiany Azarenko. Mam dobre podejście do dzieci i lubię z nimi pływać, to dla mnie najlepszy sposób na relaks.

Czytaj więcej

Alisia Kovtun

Instruktor pływania

podstawy i doskonalenie

dzieci i dorośli

grupy i indywidualnie

Instruktor pływania, mistrz sportu w pływaniu artystycznym, absolwentka Wyższej Szkoły Fizycznej w Kharkowie. Pływanie to moja pasja, którą chętnie się z wami podzielę. Swój entuzjazm do pływania przekazuję zarówno małym dzieciom, jak i osobom starszym. Do każdego ucznia podchodzę indywidualnie i dbam o to, aby każda lekcja sprawiała przyjemność. Stale rozwijam swoje umiejętności w nauczaniu, a także przekazuję pozytywne emocji od nauki

Czytaj więcej

Diana Zadoia

Instruktor pływania

podstawy i doskonalenie

dzieci

grupy i indywidualnie

Instruktorka pływania. Absolwentka Państwowego Instytutu Kultury Fizycznej i Sportu w Dnieprze. Trenerka profesjonalnych sportów. Finalistka i czempionka Ukrainy w wioślarstwie. Kandydat majstra sportu. Ma doświadczenie w pracy z dzieci od 3 do 18 lat. Diana uczy pływać dzieci od samych podstaw, bawiąc i z uśmiechem.

Czytaj więcej

Jacek Gibas

podstawy i doskonalenie

dzieci i dorośl

indywidualnie i grupowo

Instruktor pływania, ratownik wodny, student Akademii Pożarniczej w Warszawie. Były zawodnik klubu pływackiego MKS Sambor Tczew, z którym związany był przez wiele lat. Dodatkowo jest amatorem biegania oraz uwielbia chodzić po górach. Z wodą związany jest na wiele sposobów: żegluje, nurkuje, a dodatkowo leje wodę zawodowo w jednostkach straży pożarnej. Gdy podejmuje nowe wyzwania, to kieruje się mottem: „Wszystko jest trudne zanim stanie się łatwe”. Na co dzień pogodny, empatyczny, lubi dzielić się swoją wiedzą oraz cieszy go każdy postęp swoich podopiecznych.

Czytaj więcej

Robert Kieniewicz

Instruktor pływania

podstawy i doskonalenie

dzieci i dorośli

indywidualnie i grupowo

Hej, jestem pasjonatem pływania od dzieciństwa. Swoje doświadczenie zdobywałem od najmłodszych lat pływając w klubie sportowym i startując w zawodach. Jako instruktor z ponad 4-letnim doświadczeniem doskonale rozumiem cały proces nauki pływania. Uwielbiam obserwować uśmiechy na twarzach moich podopiecznych 🙂 Na co dzień jestem studentem, prowadzę aktywny tryb życia, pasjonuję się fotografią, kinem, muzyką oraz ogólnie kulturą.

Czytaj więcej

Jakub Cedrowski

podstawy i doskonalenie

dzieci i dorośl

indywidualnie i grupowo

Cześć, jestem studentem fizjoterapii na Warszawskim AWF, pływanie uprawiałem przez 11 lat swojego życia, obecnie jestem czynnym zawodnikiem drużyny akademickiej w pływaniu. Moją pasją jest sport w każdej odsłonie, nie tylko tej na basenie. Jeśli chcesz poprawić technikę lub przyspieszyć swoje pływanie, świetnie trafiłeś! Jestem odpowiednią osobą z odpowiednim warsztatem i gwarantuje ci współpracę na najwyższym poziomie. Co więcej, jeśli pływanie jest dla ciebie formą rehabilitacji po przebytych urazach, z chęcią ci w niej pomogę.

Czytaj więcej

Szymon Orłowski

Instruktor pływania

podstawy i doskonalenie

dzieci i dorośli

grupy i indywidualnie

Jestem instruktorem pływania i ratownikiem WOPR z ponad 10 letnim doświadczeniem. W wieku lat 9 zacząłem trenować pięciobój nowoczesny w klubie G8 Bielany i tak zaczęła się moja przygoda z pływaniem. Prowadzę aktywny tryb życia, pływam, biegam i ćwiczę na siłowni, przez 7 lat trenowałem boks. W czasie wolnym gram na gitarze i uczę się grać na pianinie.

Czytaj więcej

Maciej Suliba

Instruktor pływania

podstawy i doskonalenie

dzieci i dorośli

grupy i indywidualnie

Instruktor pływania z pasją do sportów wodnych. Posiadam duże doświadczenie i wiedzę w prowadzeniu i nauczania pływania. Zawsze podchodzę do każdej osoby indywidualnie, aby jak najlepiej dopasować zajęcia, aby były skuteczne. Jestem osobą otwartą i szybko nawiązuje kontakt z kursantami dzięki czemu zajęcia odbywają się w przyjaznej i miłej atmosferze. Serdecznie zapraszam.

Czytaj więcej

Instruktorzy pływania Warszawa

W zespole 123 Pływamy naszym priorytetem jest jakość, profesjonalizm i bezpieczeństwo. Każdy doświadczony instruktor pływania Warszawa, zapewnia najwyższe standardy szkolenia na każdym etapie nauki pływania.

Nauka pływania pod okiem profesjonalistów

Bez względu na wiek czy poziom umiejętności, nasza kadra instruktorów jest przygotowana, aby pomóc Ci osiągnąć Twoje cele. Każdy instruktor pływania Warszawa dostosowuje zajęcia do indywidualnych potrzeb każdego ucznia, zapewniając efektywną naukę w przyjaznej atmosferze. Co oferujemy? 123 Pływamy to:

Ponadto, zespół 123 Pływamy to przede wszystkim profesjonalni instruktorzy pływania, posiadający niezbędne kwalifikacje oraz wieloletnie doświadczenie. Misją naszej kadry jest przekazanie pasji do pływania oraz uczenie w atmosferze pełnej szacunku i zabawy. Każdy instruktor pływania Warszawa to osoba, która podchodzi do swojej pracy z pełnym zaangażowaniem, pasją i entuzjazmem.

Wykwalifikowany instruktor pływania Warszawa w 123 Pływamy

Pragniemy, aby nauka pływania była dostępna dla wszystkich. Dlatego oferujemy konkurencyjne ceny za zajęcia z instruktorami pływania. Zapraszamy do zapoznania się z naszym nauka pływania Warszawa cennik.

Skontaktuj się z nami już dziś i poznaj świat pływania pod okiem doświadczonych instruktorów pływania!

Opinie

Zobacz wszystkie opinie o naszej szkole

Najczęściej zadawane pytania

Każdy może nauczyć się pływać i swobodnie się przemieszczać w wodzie. Dla jednej osoby to będzie prostsze, dla drugiej trudniejsze, ale wynika to z wcześniejszych doświadczeń, doświadczeń sportowych czy świadomości ciała. Jednak bez względu na to z jakiego poziomu zaczynasz, wszystkiego możesz się nauczyć. Wysiłek przy spokojnym pływaniu jest porównywalny do spaceru, jeśli masz siłę chodzić jesteś w stanie opanować pływanie

Niewiele, ale tak. Wynikają one ze stanu zdrowia. Takie dolegliwości jak padaczka, niektóre choroby skóry, rany w trakcie gojenia, uczulenie na chlor, mogą utrudnić lub uniemożliwić nam korzystanie z dobrodziejstw pływania.

Granice wieku są tylko w naszej głowie! Nasi najmłodsi uczniowie mają 4 miesiące, a najstarsi powyżej 70 roku życia. Każdy może z pływania brać to co potrzebuje!

Oczywiście, że możesz! Prowadzimy zajęcia 2 i 3 osobowe a także grupowe.

Często jest to dodatkową motywacją do intensywniejszej nauki, bo razem czasem jest raźniej 🙂 i łatwiej chodzić regularnie, a cokolwiek ułatwia Ci dążenie do twoich celów jest w naszej szkole do zrealizowania!

Najważniejsza jest Twoja decyzja! Jeśli już ją podejmiesz – 95% drogi, żeby rozpocząć jest za Tobą. Ważne, żeby na początek przygody z pływaniem mieć kostium lub kąpielówki, czepek i okularki (choć okularki wg uznania, my zalecamy, ale to Ty decydujesz).

Warto też skonsultować się z lekarzem, czy Twój stan zdrowia pozwala na uprawianie sportu – szczególnie jeśli masz wątpliwości dotyczące Twojego samopoczucia.

Na pływalni ważna jest czystość, w związku z tym w szatni ogólnej oddajemy okrycie wierzchnie i zmieniamy buty na klapki. Następnie w kasie bądź w szatni dostajemy numerek do szafki w szatni basenowej, dalej zakupujemy bilet. Kolejne pomieszczenie, do którego potrzebujesz się udać to szatnia z przebieralnią, tam zamieniasz ubranie na kostium lub kąpielówki. Kolejny krok to prysznic, każdy powinien dokładnie umyć swoje ciało zanim wejdzie na basen. I jeszcze tylko kilka kroków dzieli Cię od płyty basenu, teraz już możesz pływać na zajęciach z 123 Pływamy!

W naszej szkole początek nauki to rozmowa, podczas której ustalamy jakie są Twoje potrzeby, jakie masz wcześniejsze doświadczenia z pływaniem. Następnie znajdujemy najbardziej odpowiedni termin zajęć, biorąc pod uwagę, żeby to było dla Ciebie jak najbardziej komfortowe, im lepiej masz zaplanowane zajęcia tym przyjemniej Ci będzie na nie chodzić, my to wiemy, dlatego dokładamy wszelkich starań żebyś czuł/czuła się zadbany/ zadbana. Kolejny etap to spotkanie z trenerem na basenie i rozpoczęcie nauki, doskonalenia czy treningu z uwzględnieniem wszystkich wcześniejszych ustaleń.

Standardowo na basenach pływackich temperatura wody w basenach pływackich wynosi 28 C. Początkowo może wydawać się chłodna, ale po kilku minutach rozgrzewki temperatura staje się komfortowa. Temperatura wody jest specjalnie niższa, dzieje się tak dlatego, że w wyższej temperaturze nasz organizm podczas wysiłku mógłby się przegrzać.

W mniejszych basenach np. tych do nauki dla dzieci temperatura wynosi 31 – 32 stopnie C.

Tak, jeśli tego potrzebujesz. Możesz zgłosić to przed pierwszymi zajęciami lub zaznaczyć taką potrzebę w systemie Active Now po zalogowaniu na swoje konto. Rozumiemy, że jeśli rozpoczynasz dopiero swoją przygodę z pływaniem to bezwzględnie obecność instruktora obok Ciebie, w wodzie jest czynnikiem, który pomaga przejść przez pierwszy etap nauki.

Później to zależy od tego jak idzie nauka, więcej widać i łatwiej jest być w kontakcie trener-uczeń z brzegu basenu niż z wody więc po początkowym etapie obecność instruktora w wodzie nie jest wskazana. Nasi instruktorzy są gotowi na każdym etapie i w każdej chwili wejść do wody by pokazać szczegółowo ćwiczenie, jeśli masz wątpliwości. W myśl zasady, że najlepszą praktyką w nauczaniu jest demonstracja!

Baseny, na których prowadzimy zajęcia są różnej głębokości. Wacha się ona od 60 cm do 220 cm. Wiemy, że osoby z niemiłymi lub wręcz traumatycznymi wspomnieniami z zakresu nauki pływania, rozluźnią się i szybciej opanują podstawy w płytkiej wodzie i tak organizujemy wtedy zajęcia. Zawsze się dostosowujemy do Twoich potrzeb.

30, 45 lub do 60 minut. Większość to zajęcia 45 minutowe. Jest to optymalny czas by przyswoić nowe lub utrwalić już poznane elementy stylów. W przypadku dzieci do około 8 roku życia trudnym jest dłuższe utrzymanie koncentracji w związku z tym zalecamy zajęcia 30 minutowe

Najbardziej efektywną metodą nauki pływania są regularne zajęcia. Raz w tygodniu jest to minimalna częstotliwość, która pozwala płynnie zdobywać kolejne umiejętności pływackie.

Najefektywniejszą formą nauki są zajęcia 2/3 razy w tygodniu. Dłuższa przerwa wymusza przypominanie już wcześniej przyswojonych elementów pływania.

Jest to bardzo indywidualna sprawa, są kursanci którym nauka idzie bardzo szybko i już podstawy pływania jednym stylem (kraulem lub klasycznym) przyswajają w 20 lekcji. Ale są i tacy którzy muszą włożyć w naukę podstaw dużo więcej wysiłku. Po kilku lekcjach każdy już jest w stanie poczuć jak długo mu zajmie nauka pływania do oczekiwanego poziomu.

Tak, zajęcia indywidualne można odwołać, jest też możliwość wyznaczenie dodatkowego terminu na ich odrobienie. Opłata za odwołane zajęcia nie jest naliczana, jeśli nastąpi to odpowiednio wcześnie tzn. min 24 godziny przed. Zajęcia grupowe nie podlegają odwoływaniu. Koszt zajęć grupowych jest dużo niższy od indywidualnych

Bezpośrednio po zajęciach wskazany jest ciepły prysznic i dokładne zmycie chloru ze skóry.

Osoby dorosłe mogą także wykonać ćwiczenia wskazane przez trenera np. rozciągające czy rozluźniające. W kolejnych dniach, jeśli jest to możliwe warto samodzielnie wybrać się na basen by utrwalić ćwiczenia z ostatniej lekcji. Każde wejście do wody pomiędzy regularnymi zajęciami znaczącą przyspiesza naukę.

Tak, przede wszystkim ćwiczenia, oddechowe, rozciągające, ale i techniczne budując pamięć mięśniową zwłaszcza tych bardziej złożonych ruchów pływackich. Po lekcjach każdy kursant otrzymuje od nas podręcznik, w którym są opisane te ćwiczenia oraz jak je prawidłowo wykonywać. Warto odbytą lekcję powtórzyć w domu jeszcze raz z podręcznikiem w ręku konfrontując teorię z praktyką. Wtedy szybciej nabywamy umiejętności.

Tak, każdy może nauczyć się pływać. Oczywiście nasze wcześniejsze doświadczenia mogą to utrudniać. Jednak nasz zespół trenerów dokłada wszelkich starań, żeby lęk przed wodą stopniowo zmieniał się w przyjaźń. W przypadku nasilającego się lęku w trakcie kontaktu z wodą, warto dopełnić naukę o konsultację np. psychoterapeutyczną.

Dzieci są takimi samymi ludźmi jak dorośli, potrzebują wiedzieć co dokładnie się będzie działo. Przed rozpoczęciem zajęć warto wybrać się np. całą rodziną na pływalnię i pokazać dziecku jak wygląda szatnia, opowiedzieć co tam będzie się działo np. „tu będziesz się przebierała w kostium, będziemy tu przychodzić 15 minut przed zajęciami” – więc warto żebyś wyznaczył/wyznaczyła sobie jakie czynności będziesz wykonywał/wykonywała po kolei, tak żeby szło Ci to sprawnie.

Można też oswajać dziecko z czepkiem czy okularkami już w domu, dołączając te przedmioty do codziennej zabawy. Dodatkowo bardzo ważne, żeby dziecko po prostu chciało uczestniczyć w zajęciach pływackich, nie powinno być do nich zmuszane. Nawet jeśli dziecko jest przestraszone to znajdźmy takie elementy na basenie, które będą dla niego ciekawe np. zjeżdżalnia czy kolorowe makarony. Pokazujmy, tłumaczmy i zostawmy dziecku przestrzeń, żeby mogło poczuć się w nowym miejscu jak u siebie.

Przed pierwszą lekcją warto też wspomnieć trenerowi jakie dziecko ma nastawienie, czego może potrzebować, co jest dla niego ważne. Jesteśmy po to, żeby wspierać, tworzyć razem fajną pływacką rodzinę!

Zalecamy zachowanie odległości podczas zajęć dziecka, to jest czas dla dziecka i trenera, na zdobywanie nowych umiejętności. Dzieci, kiedy pojawiają się ich rodzice nie mogą się skupić na niczym innym i trudniej jest im zrozumieć jakie zadanie tłumaczy trener. Tak samo jak w szkole dzieci mają swoją przestrzeń z nauczycielem, tak samo na basenie mają swoją przestrzeń z trenerem. Rozumiemy, że rodzice chcą obserwować swoje pociechy i widzieć postępy, dlatego zalecamy zachowanie dystansu np. na trybunach.

Tak, opłata ta dotyczy każdego naszego kursanta. Ta symboliczna opłata w wysokości 40 zł na rok, ułatwia nam pokrycie dodatkowych opłat takich jak: utrzymanie statusu klubu sportowego Polskiego Związku Pływania, wyposażenie kursantów w wysokiej jakości czepek silikonowy oraz Książeczkę Poziomów Pływackich, zapewnienie drobnych upominków i dyplomów na zakończenie roku szkolnego.

Jeśli chciałbyś dołączyć do nas i tworzyć wspólnie naszą szkołę, aplikuj na stanowisko instruktora pływania. Rozważymy oferty z terenu całej Polski.

Skontaktuj się z nami

Jeśli masz jakieś pytania, wyślij nam wiadomość.

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i Google Polityka prywatności i Warunki świadczenia usług