Letni Plusk 2022

Spis treści

Letni Plusk niech się stanie! Wakacje czas zacząć!

W minionym roku 2021 nasze letnie zajęcia bardzo się Wam podobały co potwierdziła blisko 100% frekwencja. W te wakacje wracamy do Was z kolejną edycją tych zajęć pod nazwą „Letni Plusk”.
Forma ich tylko nieznacznie ulega zmianie, nadal to będą godzinne, grupowe spotkania dzieci i młodzieży, podczas których zapewnimy dobrą atmosferę, naukę i zabawę!
W tym roku dla jeszcze lepszej zabawy i większego komfortu dzieci, utworzyliśmy dwie grupy wiekowe: od 4 do 8 lat i od 9 do 12 lat – by lepiej wykorzystać ten czas.
Przypominamy, że zajęcia „Letni Plusk” to przede wszystkim moc zabawy w najlepszym wydaniu z niewidoczną, dużą dawką nauki… ;).

Start/koniec zajęć:

• 5 lipiec 30 sierpień 2022

Godziny i dni zajęć:

• Wtorki: 18.00 – 19.00
• Czwartki: 18.00 – 19.00

Czas trwania zajęć

• 60 minut

Miejsce:

Pływalnia Inflancka basen kryty – wydzielona cześć basenu rekreacyjnego

Koszt 1 zajęć wraz z wejściem na basen:

• 75 zł

UWAGA – na zajęcia można uczęszczać w pojedyncze, dowolnie wybrane dni.

Zapisy na zajęcia można dokonywać na 3 sposoby:
1. Online – https://www.123plywamy.pl/zapisy-zajecia/ wybierając odpowiedni przedział wiekowy w zajęciach opisanych jako „04 WARSZAWA zajęcia grupowe Letni Plusk/
2. Mailowo pisząc na: kontakt@123plywamy.pl
3. Telefonicznie: Mateusz Janic 511 444 123 lub Jacek Wójcik 539 112 233

Serdecznie zapraszamy do uczestnictwa w zajęciach! Do zobaczenia w wakacje!

Zespół 123 Pływamy

Kategorie
Ostatnie wpisy
Pianka do pływania - jak wybrać i co daje

Pianka do pływania – jak wybrać i co daje

Czy pływanie poprawia kondycję?

Czy pływanie poprawia kondycję?

Jak pomóc dziecku pokonać strach przed wodą?

Jak pomóc dziecku pokonać strach przed wodą?

Social media

Porady pływackie

Pianka do pływania - jak wybrać i co daje

Pianka do pływania – jak wybrać i co daje

Pływanie w piance to rozwiązanie, które coraz częściej wybierają zarówno początkujący, jak i bardziej zaawansowani pływacy. Pianka zapewnia dodatkową wyporność, dzięki czemu ciało utrzymuje się wyżej na powierzchni wody, co ułatwia naukę techniki i zmniejsza opór. Ma to szczególne znaczenie podczas pływania w wodach otwartych, gdzie temperatura jest niższa, a...

CZYTAJ DALEJ

Bez kategorii

Czy pływanie poprawia kondycję?

Czy pływanie poprawia kondycję?

Czy pływanie poprawia kondycję? To pytanie zadają sobie zarówno osoby początkujące, jak i ci, którzy szukają skutecznej, a jednocześnie bezpiecznej formy aktywności fizycznej. Regularne treningi w wodzie angażują niemal wszystkie grupy mięśniowe, poprawiają pracę układu krążenia oraz zwiększają pojemność płuc. Dzięki oporowi wody organizm pracuje intensywniej niż podczas wielu ćwiczeń...

CZYTAJ DALEJ

Bez kategorii

Jak pomóc dziecku pokonać strach przed wodą?

Jak pomóc dziecku pokonać strach przed wodą?

Wielu rodziców zastanawia się, jak pomóc dziecku oswoić się z wodą, zwłaszcza gdy każda próba kontaktu z basenem kończy się płaczem lub napięciem. To naturalne, że najmłodsi mogą odczuwać niepewność wobec środowiska, którego nie znają i nie rozumieją. Jednak z odpowiednim wsparciem i podejściem możliwe jest zbudowanie pozytywnych skojarzeń i...

CZYTAJ DALEJ

Porady pływackie

Dlaczego rozgrzewka przed pływaniem jest ważna?

Rozgrzewka przed pływaniem to element, którego nie warto pomijać niezależnie od poziomu zaawansowania. Odpowiednio przygotowuje mięśnie, stawy i układ krążenia do wysiłku, zmniejszając ryzyko kontuzji oraz nagłych skurczów. Dzięki niej ciało szybciej adaptuje się do pracy w wodzie, a ruchy stają się bardziej płynne i kontrolowane. Dobrze wykonana rozgrzewka poprawia...

CZYTAJ DALEJ