Początek, rok 2014

Spis treści

Moi Drodzy, ten rok 2014 to już teraz, pod kilkoma względami, rok dla mnie wyjątkowy…

Najistotniejszym  w nim,  było wejście na ścieżkę weganizmu – najważniejszej  decyzji w moim życiu…

Kolejnym było otwarcie mojej firmy – szkoły pływania która jest dopiero początkiem tego,  czym chciałbym się  z Wami dzielić…

Sporty wodne fascynowały mnie od dawna… niestety utonąłem na długo w machinie systemowej… teraz odbiłem się od dna i podążam w stronę światła…  kitesurfing, wakeboarding – te dwa sporty łączą się z pływaniem naturalnie i mają w sobie legendę, wolność… ucząc pływania zachęcam Was do kontaktu z nimi…. Dają one możliwość spojrzenia z innej perspektywy  na nasze życie,  na to co możemy w nim robić i  kim chcemy być…

W moim logo jest  kwiat lotosu, w różnych krajach różna jest jego symbolika, dla mnie ważne było to że oznacza on m.in. rozwój duchowy. Poprzez kontakt z wodą, uprawiając pływanie, kitesurfing czy wakeboarding doświadczam czegoś magicznego, czegoś czym chciałbym si ę z Wami dzielić… 

Bądźcie jak woda moi przyjaciele… szukajcie swoich ścieżek, nie zapominajcie o swoich marzeniach dziecięcych, bo nie macie powodu by nie podążać za głosem serca… Róbcie to co byście mogli robić jeśli by Wam nawet za to nie płacono…

 

Jacek Wójcik

Kategorie
Ostatnie wpisy
Jak pływać kraulem

Jak pływać kraulem? Przewodnik dla początkujących

Na co uważać i co jest niebezpieczne w nurkowaniu?

Jak zacząć nurkowanie: przewodnik dla początkujących

Social media

Porady pływackie

Jak pływać kraulem

Jak pływać kraulem? Przewodnik dla początkujących

To, jak oddychać podczas pływania kraulem to jedna z największych trudności dla początkujących. Oddech powinien być szybki i wykonywany na bok, w momencie naturalnej rotacji tułowia. Wydech natomiast odbywa się pod wodą, najlepiej w sposób ciągły, co pozwala uniknąć zadyszki. Regularny i kontrolowany oddech poprawia komfort pływania i pozwala zachować...

CZYTAJ DALEJ

Porady pływackie

Na co uważać i co jest niebezpieczne w nurkowaniu?

Czy nurkowanie jest zdrowe? To pytanie zadaje sobie wielu początkujących, którzy dopiero planują rozpocząć przygodę z tą pasjonującą aktywnością. Nurkowanie rozwija całe ciało, poprawia kondycję i wzmacnia układ oddechowy. To również świetny sposób na redukcję stresu i wyciszenie umysłu. Warto jednak pamiętać, że każda aktywność fizyczna wymaga rozsądku i przygotowania....

CZYTAJ DALEJ

Porady pływackie

Jak zacząć nurkowanie: przewodnik dla początkujących

Jak zacząć nurkować? W końcu to to fascynujący sport, który pozwala odkrywać podwodny świat pełen życia, kolorów i niesamowitych krajobrazów. Warto wiedzieć, że pierwszy krok to zdobycie odpowiedniej wiedzy i przygotowanie się fizycznie oraz psychicznie do zanurzenia. Zatem, jak zacząć nurkować? Najlepiej w towarzystwie doświadczonych instruktorów, którzy wprowadzą Cię w...

CZYTAJ DALEJ

Porady pływackie

Jakie korzyści przynosi pływanie na basenie?

Co daje pływanie na basenie? Przede wszystkim angażuje prawie wszystkie grupy mięśniowe, co przyczynia się do ich wzmocnienia i poprawy siły. Ponadto, jest to sport, który minimalizuje ryzyko kontuzji, ponieważ woda działa jako naturalna amortyzacja. Co daje pływanie na basenie? Regularne uprawianie tego sportu poprawia kondycję, zwiększa wydolność organizmu i...

CZYTAJ DALEJ