Początek, rok 2014

Spis treści

Moi Drodzy, ten rok 2014 to już teraz, pod kilkoma względami, rok dla mnie wyjątkowy…

Najistotniejszym  w nim,  było wejście na ścieżkę weganizmu – najważniejszej  decyzji w moim życiu…

Kolejnym było otwarcie mojej firmy – szkoły pływania która jest dopiero początkiem tego,  czym chciałbym się  z Wami dzielić…

Sporty wodne fascynowały mnie od dawna… niestety utonąłem na długo w machinie systemowej… teraz odbiłem się od dna i podążam w stronę światła…  kitesurfing, wakeboarding – te dwa sporty łączą się z pływaniem naturalnie i mają w sobie legendę, wolność… ucząc pływania zachęcam Was do kontaktu z nimi…. Dają one możliwość spojrzenia z innej perspektywy  na nasze życie,  na to co możemy w nim robić i  kim chcemy być…

W moim logo jest  kwiat lotosu, w różnych krajach różna jest jego symbolika, dla mnie ważne było to że oznacza on m.in. rozwój duchowy. Poprzez kontakt z wodą, uprawiając pływanie, kitesurfing czy wakeboarding doświadczam czegoś magicznego, czegoś czym chciałbym si ę z Wami dzielić… 

Bądźcie jak woda moi przyjaciele… szukajcie swoich ścieżek, nie zapominajcie o swoich marzeniach dziecięcych, bo nie macie powodu by nie podążać za głosem serca… Róbcie to co byście mogli robić jeśli by Wam nawet za to nie płacono…

 

Jacek Wójcik

Kategorie
Ostatnie wpisy
Pianka do pływania - jak wybrać i co daje

Pianka do pływania – jak wybrać i co daje

Czy pływanie poprawia kondycję?

Czy pływanie poprawia kondycję?

Jak pomóc dziecku pokonać strach przed wodą?

Jak pomóc dziecku pokonać strach przed wodą?

Social media

Porady pływackie

Pianka do pływania - jak wybrać i co daje

Pianka do pływania – jak wybrać i co daje

Pływanie w piance to rozwiązanie, które coraz częściej wybierają zarówno początkujący, jak i bardziej zaawansowani pływacy. Pianka zapewnia dodatkową wyporność, dzięki czemu ciało utrzymuje się wyżej na powierzchni wody, co ułatwia naukę techniki i zmniejsza opór. Ma to szczególne znaczenie podczas pływania w wodach otwartych, gdzie temperatura jest niższa, a...

CZYTAJ DALEJ

Bez kategorii

Czy pływanie poprawia kondycję?

Czy pływanie poprawia kondycję?

Czy pływanie poprawia kondycję? To pytanie zadają sobie zarówno osoby początkujące, jak i ci, którzy szukają skutecznej, a jednocześnie bezpiecznej formy aktywności fizycznej. Regularne treningi w wodzie angażują niemal wszystkie grupy mięśniowe, poprawiają pracę układu krążenia oraz zwiększają pojemność płuc. Dzięki oporowi wody organizm pracuje intensywniej niż podczas wielu ćwiczeń...

CZYTAJ DALEJ

Bez kategorii

Jak pomóc dziecku pokonać strach przed wodą?

Jak pomóc dziecku pokonać strach przed wodą?

Wielu rodziców zastanawia się, jak pomóc dziecku oswoić się z wodą, zwłaszcza gdy każda próba kontaktu z basenem kończy się płaczem lub napięciem. To naturalne, że najmłodsi mogą odczuwać niepewność wobec środowiska, którego nie znają i nie rozumieją. Jednak z odpowiednim wsparciem i podejściem możliwe jest zbudowanie pozytywnych skojarzeń i...

CZYTAJ DALEJ

Porady pływackie

Dlaczego rozgrzewka przed pływaniem jest ważna?

Rozgrzewka przed pływaniem to element, którego nie warto pomijać niezależnie od poziomu zaawansowania. Odpowiednio przygotowuje mięśnie, stawy i układ krążenia do wysiłku, zmniejszając ryzyko kontuzji oraz nagłych skurczów. Dzięki niej ciało szybciej adaptuje się do pracy w wodzie, a ruchy stają się bardziej płynne i kontrolowane. Dobrze wykonana rozgrzewka poprawia...

CZYTAJ DALEJ