Krzysztof Baranowski – Dlaczego Pływamy 1,2,3…?

Spis treści

Dlaczego Pływamy 1,2,3… ?

Dlaczego Pływamy 1,2,3… ? to cykl krótkich wywiadów z ludźmi którzy byli, są i mogą być inspiracją życiową dla wielu z nas. Tymi wywiadami chcę Was zachęcić do pływania i dalej  uprawiania innych sportów które umiejętność pływania ułatwia albo wręcz umożliwia.

Jestem niezmiernie zaszczycony że serię tych publikacji otwiera, jak na otwarcie przystało, osoba największego formatu…

Kapitan Krzysztof Baranowski

Kapitan Krzysztof Baranowski, żeglarz, autor książek, twórca Szkoły pod Żaglami,  ma w swoim dorobku tak wiele różnych osiągnięć że nie odważyłbym się  wymieniać wszystkiego w obawie że i tak wiele, wiele pominę. Więcej informacji znajdziecie na stronie Pana Krzysztofa: www.krzysztofbaranowski.pl do lektury której Was gorąco zachęcam.

 


Krzysztof Baranowski: Dlaczego pływam?

Lubię pływać od czasu gdy w wieku 12 lat moczyłem się w strumieniu górskim na wakacjach w Bystrej Wilkowice. Potem sam uczyłem się na basenie w Bielsku Białej. Jestem znakiem wodnym – zodiakalnym Rakiem, więc nic dziwnego, że ciągnie mnie do wody. Wystarczyło mi jednak przebywanie na wodzie, kiedy w wieku 15 lat zaczynałem zajmować się żeglarstwem.

Nieoczekiwany przełom nastąpił dwadzieścia parę lat temu, kiedy czekałem na operację kręgosłupa lędźwiowego. Lekarze orzekli, że mogą mnie wypuścić na próbę, jeśli zaniecham nart i podejmę szereg ćwiczeń rehabilitacyjnych, w tym codzienne pływanie na plecach. Od tego czasu codziennie poświęcam godzinę na basen. Wkrótce też mimo przeciwskazań lekarzy, powróciłem na narty (ale nie wodne), bo jazdę na śniegu uwielbiam na równi z żeglowaniem. W tym roku wygrałem zawody w slalomie gigancie instruktorów seniorów oraz Mistrzostwa Polski Dziennikarzy (też gigant) w swojej klasie wiekowej.

Znowu czeka mnie operacja kręgosłupa – tym razem części szyjnej, mam nadzieję, że dzięki basenowi ponownie wywinę się spod noża chirurga ;-) .

Krzysztof Baranowski


Warszawa, 28.08.2014 dla 123 Pływamy

Foto A. Wiktor

Kategorie
Ostatnie wpisy

Na co uważać i co jest niebezpieczne w nurkowaniu?

Jak zacząć nurkowanie: przewodnik dla początkujących

Jakie korzyści przynosi pływanie na basenie?

Social media

Porady pływackie

Na co uważać i co jest niebezpieczne w nurkowaniu?

Czy nurkowanie jest zdrowe? To pytanie zadaje sobie wielu początkujących, którzy dopiero planują rozpocząć przygodę z tą pasjonującą aktywnością. Nurkowanie rozwija całe ciało, poprawia kondycję i wzmacnia układ oddechowy. To również świetny sposób na redukcję stresu i wyciszenie umysłu. Warto jednak pamiętać, że każda aktywność fizyczna wymaga rozsądku i przygotowania....

CZYTAJ DALEJ

Porady pływackie

Jak zacząć nurkowanie: przewodnik dla początkujących

Jak zacząć nurkować? W końcu to to fascynujący sport, który pozwala odkrywać podwodny świat pełen życia, kolorów i niesamowitych krajobrazów. Warto wiedzieć, że pierwszy krok to zdobycie odpowiedniej wiedzy i przygotowanie się fizycznie oraz psychicznie do zanurzenia. Zatem, jak zacząć nurkować? Najlepiej w towarzystwie doświadczonych instruktorów, którzy wprowadzą Cię w...

CZYTAJ DALEJ

Porady pływackie

Jakie korzyści przynosi pływanie na basenie?

Co daje pływanie na basenie? Przede wszystkim angażuje prawie wszystkie grupy mięśniowe, co przyczynia się do ich wzmocnienia i poprawy siły. Ponadto, jest to sport, który minimalizuje ryzyko kontuzji, ponieważ woda działa jako naturalna amortyzacja. Co daje pływanie na basenie? Regularne uprawianie tego sportu poprawia kondycję, zwiększa wydolność organizmu i...

CZYTAJ DALEJ

Porady pływackie

Zasady Bezpieczeństwa Nad Wodą: Dzieci i Dorośli – Kluczowe Wskazówki

Bezpieczeństwo nad wodą to kluczowy aspekt letniego wypoczynku, który jest nie tylko doskonałą okazją do relaksu i zabawy, ale też wymaga odpowiedzialności. Niestety, statystyki wypadków nad wodą w Polsce wciąż są alarmujące. Wiele tragedii można jednak uniknąć, stosując proste zasady ostrożności. Szczególnie ważne jest to dla rodzin z dziećmi, które...

CZYTAJ DALEJ