Zajęcia online

Spis treści

Szanowni Państwo, Drodzy Kursanci,

W odpowiedzi na Państwa prośby a także w związku z okresowym wyłączeniem pływalni, postanowiliśmy rozszerzyć naszą ofertę zajęć o zajęcia online.  Wiemy, tak jak i Wy, że siedzący tryb życia nie wpływa pozytywnie na kondycję, zdrowie i samopoczucie. Ćwiczenia fizyczne online, prowadzone przez znanych Wam trenerów z naszej szkoły, poprawią Wasze zdrowie i samopoczucie oraz pozwolą łatwiej wrócić do pływania kiedy to już będzie możliwe, przy zachowaniu komfortu ćwiczeń w swoim domu.
Nasze zajęcia online podzielone są tematycznie i prowadzone przez 3 trenerów co gwarantuje, że zajęcia będą zawsze ciekawe i różnorodne.
Zajęcia odbywają się w tygodniu i są skierowane dla dorosłych i dla dzieci.
w 3 prostych krokach ćwiczysz z nami!

1 KROK – Wybierz zajęcia…

Wybierz interesujący Cię blok ćwiczeń Online i dogodną porę, zgłoś do nas pod numer 511 444 123 Zuzanna Małkińska  lub 539 11 22 33 Jacek Wójcik. Albo zapisz się online przez naszą stronę. Jeśli potrzebujesz rady lub nie jesteś pewna / pewien że dane ćwiczenia są dla Ciebie odpowiednie, skontaktuj się z nami, postaramy się wyjaśnić wątpliwości.

2 KROK – Opłać zajęcia…

Opłatę za ćwiczenia jest miesięczna,  dokonujemy tak jak dotychczas przez Dotpay lub przelewem bankowym,

3 KROK – Zacznij ćwiczyć…

Wejdź na  swoje konto w ActivNow i używając linku połącz się ze swoim prowadzącym w porze ćwiczeń

To wszystko!

W 3 prostych krokach dbasz o swoje zdrowie!

Nie daj się pandemii, ruszaj się z nami!

ZAPISY

Kategorie
Ostatnie wpisy

Super oferta ‘Bez Limitu’!

ZMIANY W CENNIKU I REGULAMINIE

Pływanie w ciąży: korzyści i zalecenia dla przyszłych mam

Social media

Aktualności

Super oferta ‘Bez Limitu’!

Drodzy Rodzice!Mamy dla Was świetną wiadomość! W czasie ostatnich ferii zimowych w 2025 roku testowaliśmy nowy pomysł – zajęcia pływackie „bez limitu” dla trzech formatów naszych grup: Hop do Wody Wielki Plusk Dobry Styl Otrzymaliśmy od Was mnóstwo pozytywnych opinii, co pokazało jak bardzo spodobała się Wam nasza inicjatywa. Dlatego...

CZYTAJ DALEJ

Aktualności

ZMIANY W CENNIKU I REGULAMINIE

Szanowni Państwo,Z dniem 1 kwietnia 2025 wprowadzamy kilka zmian w naszym cenniku i regulaminie. Oto szczegóły: W razie pytań, proszę o kontakt,Jacek Wójcik 539 11 22 33

...
CZYTAJ DALEJ

Porady pływackie

Pływanie w ciąży: korzyści i zalecenia dla przyszłych mam

Pływanie w ciąży to jedna z najlepszych form aktywności fizycznej dla przyszłych mam. Woda redukuje obciążenie kręgosłupa i stawów, poprawia krążenie, a jednocześnie działa relaksująco. Dobrze dobrany trening na basenie może przynieść wiele korzyści zdrowotnych, pomagając przygotować organizm do porodu i ułatwiając regenerację po nim. Czy w ciąży można pływać...

CZYTAJ DALEJ

Aktualności

Ferie 2025 bez limitu tylko z 123 Pływamy!

Zimowe szaleństwo w wodzie – Ferie 2025 z 123 Pływamy! Wasze dzieci podczas ferii zimowych, zostają w domu i już teraz słyszycie: „nudzę się”? A może obawiacie się, że te dwa tygodnie miną im przed ekranem komputera? Nie musi tak być! Zapraszamy na ferie pełne ruchu, zabawy i zdrowej aktywności!...

CZYTAJ DALEJ