Zimowe Ferie 2023 z 123 Pływamy!

Zimowe Ferie 2023 z 123 Pływamy!

Spis treści

Ferie już, tuż, tuż, a my po raz kolejny zapraszamy dzieci w wieku od 4 do 12 lat, które chcą aktywnie spędzić ten czas na zajęcia „Zimowy Plusk”! Zajęcia wzorem poprzednich lat będą odbywały się 2 razy w tygodniu – we wtorki i czwartki w godzinach 18.00 – 19.00. Można się zapisać na dowolna liczbę zajęć! Zapewniamy najfajniejszą naukę, bo połączoną z zabawą, którą poprowadzą nasze
doświadczone i zawsze uśmiechnięte instruktorki Sara i Marcelina.

🏊‍♂️

Szukasz profesjonalnej nauki pływania w Warszawie?

Sama teoria to dopiero początek! W szkole 123 Pływamy prowadzimy lekcje od podstaw oraz doskonalenie techniki dla dzieci i dorosłych na warszawskich pływalniach: w Śródmieściu (Ośrodek Inflancka) oraz na Woli (Pływalnia Nowa Fala i Pływalnia Delfin).

TERMINY ZAJĘĆ

  1. Wtorek 14.02.2023 w godzinach 18.00 – 19.00
  2. Czwartek 16.02.2023 w godzinach 18.00 – 19.00
  3. Wtorek 21.02.2023 w godzinach 18.00 – 19.00
  4. Czwartek 23.02.2023 w godzinach 18.00 – 19.00

JAK SIĘ ZAPISAĆ NA ZJĘCIA?

1 Sposób

Przez system ActiveNow – w głównym menu na pierwszej stronie wystarczy kliknąć
na przycisk ZAPISZ SIĘ:

 i wybrać z formularza zapisów:

  • 10 Warszawa / zajęcia grupowe Zimowy Plusk 4-12 lat (wt 18:00)
  • 10 Warszawa / zajęcia grupowe Zimowy Plusk 4-12 lat (cz 18:00)

 

2 Sposób

Zgłoszenie bezpośrednie poprzez maila: kontakt@123plywamy.pl lub jacek@123plywamy.pl telefonicznie lub sms – 511 444 123 lub 539 112 233. 

POZOSTAŁE INFORMACJE:

  • Poziom zaawansowania dzieci: od 1 do 7. 
  • Liczebność grup: maksymalnie 6 dzieci na 1 trenera. 
  • Lokalizacja: Ośrodek SCS AW Inflancka – wydzielona część pływalni rekreacyjnej
  • Koszt zajęć: 69 zł (razem z wejściem na basen)
  • Czas trwania zajęć – 60 minut
  • Możliwe uczestnictwo w pojedynczych zajęciach

Prosimy o możliwie jak najwcześniejszą deklarację uczestnictwa w zajęciach – najpóźniej do dnia 7 lutego 2023 roku. W przypadku niezebrania się wystarczającej liczby chętnych zajęcia mogą zostać odwołane a wpłacone na poczet zajęć środki zostaną zwrócone.

Zapraszam serdecznie na zajęcia,

Jacek Wójcik
Tel. 539 112 233

Kategorie
Ostatnie wpisy
Trenerka Zuzanna – Zajęcia indywidualne / Michał / Basen Nowa Fala / Maj 2019

Pływanie a zdrowy kręgosłup – które style naprawdę pomagają na bóle pleców, a czego unikać?

Zajęcia dla dorosłych - 123 Pływamy

Nauka pływania kraulem od podstaw – jak opanować prawidłowy oddech i nie męczyć się w wodzie?

Lęk przed wodą u dorosłych – jak przełamać strach i zacząć pływać od zera?

Social media

Nauka pływania, Porady pływackie

Trenerka Zuzanna – Zajęcia indywidualne / Michał / Basen Nowa Fala / Maj 2019

Pływanie a zdrowy kręgosłup – które style naprawdę pomagają na bóle pleców, a czego unikać?

Dlaczego po wyjściu z basenu czasem bolą lędźwie lub kark? Zobacz porównanie stylów pływackich pod kątem kręgosłupa, poznaj pułapkę „żabki z głową nad wodą” i sprawdź 3 ćwiczenia odciążające plecy z wideo trenerów 123 Pływamy....
CZYTAJ DALEJ

Nauka pływania, Porady pływackie

Zajęcia dla dorosłych - 123 Pływamy

Nauka pływania kraulem od podstaw – jak opanować prawidłowy oddech i nie męczyć się w wodzie?

Dlaczego po przepłynięciu 25 metrów kraulem brakuje Ci tchu, a nogi stają się ciężkie? Zobacz wideo instruktażowe trenera 123 Pływamy, poznaj zasady ciągłego wydechu do wody, rotacji tułowia i 3 proste ćwiczenia na basen....
CZYTAJ DALEJ

Nauka pływania, Porady pływackie

Lęk przed wodą u dorosłych – jak przełamać strach i zacząć pływać od zera?

Lęk przed wodą (akwafobia) wśród dorosłych to zjawisko znacznie powszechniejsze, niż mogłoby się wydawać. Wstyd, wspomnienie traumatycznego incydentu z dzieciństwa czy po prostu brak wcześniejszego kontaktu z głęboką wodą sprawiają, że wielu dojrzałych ludzi przez lata odkłada marzenie o swobodnym pływaniu. W szkole 123 Pływamy w Warszawie udowadniamy każdego dnia,...

CZYTAJ DALEJ

Nauka pływania, Porady pływackie

Jak przygotować dziecko do pierwszej lekcji na basenie? Poradnik i FAQ dla rodziców

Pierwsza wizyta dziecka na basenie to wyjątkowe wydarzenie, które budzi wiele emocji – zarówno u malucha, jak i u rodziców. Odpowiednie nastawienie psychiczne, skompletowana wyprawka oraz znajomość przebiegu lekcji to fundament bezstresowego wejścia w środowisko wodne i budowania pozytywnych skojarzeń z pływaniem na całe życie. W szkole 123 Pływamy od...

CZYTAJ DALEJ