Nauka pływania dla dzieci od 6 do 14 lat
Szanowni Rodzice i Opiekunowie,
Szukasz profesjonalnej nauki pływania w Warszawie?
Sama teoria to dopiero początek! W szkole 123 Pływamy prowadzimy lekcje od podstaw oraz doskonalenie techniki dla dzieci i dorosłych na warszawskich pływalniach: w Śródmieściu (Ośrodek Inflancka) oraz na Woli (Pływalnia Nowa Fala i Pływalnia Delfin).
Pragnę Państwa zainteresować grupowymi zajęciami nauki i doskonalenia pływania dla dzieci w wieku szkolnym. Posiadając wieloletnie doświadczenie w nauczaniu pływania oraz bardzo dobry kontakt z dziećmi, gwarantuję miłą atmosferę na zajęciach, innowacyjne metody nauczania dostoswane do indywidualnych potrzeb dzieci, wzmacniające poczucie ich wartości oraz najwyższy poziom zajęć, niosący za sobą zadowolenie tak dzieci jak i rodziców.Umiejętność pływania niesie ze sobą wszechstronny rozwój i zwiększa bezpieczeństwo każdego dziecka dlatego jeszcze raz gorąco zachęcam do zapisu na zajęcia pływackie dla dzieci.
CEL ZAJĘĆ
- Nauczanie podstaw pływania oraz doskonalenie technik pływania czterema stylami
- Minimalizacja ryzyka powstawania wad postawy
- Stymulacja rozwoju fizycznego i psychicznego
- Integracja dzieci w trakcie wspólnych zajęć
JAK DZIAŁA PROGRAM
- Specjalnie przygotowane ćwiczenia, dostosowane do wieku oraz indywidualnych potrzeb dziecka
- Profesjonalna i doświadczona kadra instruktorska
- Zajęcia 30 minutowe (25 minut zajęć + 5 minut zabawy)
- Zabawki, płetwy, urozmaicone zajęcia gwarantujące naukę oraz dobrą zabawę
- Dwa poziomy – podstawowy i średni
- Grupy maksymalnie 5-cio osobowe
- Koszt jednej lekcji razem z wejściem na basen – 40 zł / 30 min
KORZYŚCI ZAJĘĆ NAUKI PŁYWANIA W GRUPACH
Naukę pływania dzieci powinny rozpoczynać stosunkowo jak najwcześniej. Systematyczne pływanie to zdecydowanie jedna z najczęściej rekomendowanych dyscyplin sportowych. Grupowe zajęcia pływackie to zadbanie o prawidłową postawę ciała u dziecka oraz najskuteczniejszy i najmniej inwazyjny sposób korygowania wad sylwetki.
ZALETY PŁYWANIA
Nieprawidłowa postawa jest coraz częstszym problemem u dzieci. Winny jest styl życia, który sprowadza się do spędzania dużej liczby godzin w ławce szkolnej i przed komputerem. Pływanie skutecznie koryguje nieprawidłowe krzywizny kręgosłupa oraz odciąża krążki międzykręgowe, co sprawia, że kręgosłup jest lepiej amortyzowany. Zaletą pływania jest też to, że jest to jeden z najbezpieczniejszych sportów, gdzie bardzo trudno jest doznać kontuzji. Dodatkowo rozwija i rozciąga mięśnie, a dziecko regularnie korzystające z pływalni ma lepszą koordynację ruchową i kondycje. Pływanie wpływa też pozytywnie na rozwój układu oddechowego oraz krążenie. Pływając, pobudzamy krążenie i przepływ krwi. Wzmaga to pracę serca i jego rozrost. W efekcie serce jest silniejsze, co przekłada się na funkcjonowanie całego organizmu.
PŁYWANIE W GRUPACH
Nauka pływania w grupie pozwala nam osiągnąć dodatkowe korzyści poza zdrowotnymi. Przede wszystkim łatwiej jest wtedy zorganizować naukę pływania w formie zabawy. Rozmaite gry, które możliwe są do zorganizowania tylko w przypadku większej ilości dzieci, stanowią doskonałe tło do nauczenia dziecka właściwego zachowania w wodzie. Pozornie niewinne zabawy w wodzie skutkują oswojeniem się ze środowiskiem wodnym i instynktownym uczeniem się właściwego zachowania. Dodatkowym atutem jest możliwość integracji dzieci i nawiązanie nowych relacji koleżeńskich lub przyjacielskich. Same zajęcia mogą odbywać się także w parach, gdzie wspólnie uczą się pływać koleżanka z kolegą lub swoją najlepszą przyjaciółką. Wzajemna zdrowa rywalizacja i chęć dotrzymania kroku przyjacielowi będzie tutaj pozytywnym impulsem do nauki i poprawy swoich rezultatów.
TERMIN I MIEJSCE
- 30 minutowa jednostka zajęć, 1 -2 razy w tygodniu w zależności od chęci i możliwości
- Termin i godziny zajęć: wrzesień 2018 – czerwiec 2019, wtorki i piątki, w godzinach 18.30 – 19.00
- Zajęcia odbywają się na basenie „Inflancka” przy ul. Inflanckiej 8 w Warszawie w wydzielonej, zarezerwowanej części pływalni.
WARUNKI UCZESTNICTWA
- Podpisanie zgody (umowy) rodzica/opiekuna prawnego dziecka na udział w zajęciach nauki pływania, wzór dokumentu do pobrania ze strony 123plywamy.pl
- Uiszczenie opłaty lub zaliczki za zajęcia (przelew)
FORMY PROWADZENIA ZAJĘĆ
- Zabawowa
- Naśladowcza
SPRZĘT WYKORZYSTYWANY W REALIZACJI PROGRAMU
Makarony, płetwy, deski, ósemki, zabawki do wyławiania, maty pływające, zjeżdżalnia, itp.
Serdecznie pozdrawiam i zapraszam do kontaktu po więcej informacji.
Jacek Wójcik
Tel. 539 11 22 33
