ZAJĘCIA GRUPOWE DLA DZIECI 2020 /2021 BASEN INFLANCKA

Zajęcia grupowe - 123 Pływamy

Spis treści

Szanowni Rodzice i Opiekunowie,

W minionym już roku szkolnym 2019 /2020, kiedy to po raz kolejny zorganizowaliśmy zajęcia grupowe dla dzieci frekwencja przekroczyła nasze oczekiwania. Wysoka ocena naszej pracy /OPINIE/ potwierdza atrakcyjność naszych zajęć i pokazuje że takiej formy Państwo oczekujecie dla swoich dzieci: ciekawych, dynamicznych, bezpiecznych zajęć a same dzieci nie mogą się doczekać kolejnej wizyty na basenie.
W nadchodzącym roku szkolnym 2020 / 2021, przygotowaliśmy dla Was poszerzoną ofertę, zajęcia od poniedziałku do piątku od godziny 17.30 do 19.30 która pozwoli na łatwiejsze dopasowanie terminów zajęć do Państwa kalendarza.
Dodatkowo część zajęć, dla dzieci które już dobrze sobie radzą w wodzie będzie się również odbywała na dużym basenie. Oczywiście brodzik i duży basen na czas zajęć są zarezerwowane dla nas na wyłączność.
Dalej istnieje możliwość zapisywania się na zajęcia online, upraszczając formalności do minimum, dzięki czemu oszczędzicie Państwo swój czas. Więcej dni zajęć to również łatwiejsze ich odrabianiem. W nadchodzącym sezonie Tak samo jak w poprzednim roku, każdy kursant otrzyma bezpłatnie od nas wysokiej jakości czepek silikonowy który chroni nie tylko głowę czy włosy, ale i uszy młodego pływaka oraz worek na sprzęt tak by wszystkie niezbędne rzeczy miały swoje miejsce.
Nad postępami i bezpieczeństwem Waszych dzieci, w tym sezonie będą czuwać dobrze Wam znani trenerzy oraz nowi którzy dołączyli do nas w tym roku. Jestem przekonany, że kolejny rok wspólnej nauki przyniesie Państwa dzieciom duże postępy i jeszcze więcej dobrej zabawy… Jacek Wójcik – szef szkoły.

🏊‍♂️

Szukasz profesjonalnej nauki pływania w Warszawie?

Sama teoria to dopiero początek! W szkole 123 Pływamy prowadzimy lekcje od podstaw oraz doskonalenie techniki dla dzieci i dorosłych na warszawskich pływalniach: w Śródmieściu (Ośrodek Inflancka) oraz na Woli (Pływalnia Nowa Fala i Pływalnia Delfin).

TERMINY ZAJĘĆ – Basen mały (brodzik)

1. Poniedziałki, start zajęć 14 września 2020, godziny: 17.30 / 18.00 / 18.30 / 19.00
2. Wtorki, start zajęć 15 września 2020, godziny: 17.30 / 18.00 / 18.30 / 19.00
3. Środy, start zajęć 16 września 2020, godziny: 17.30 / 18.00 / 18.30 / 19.00
4. Czwartki, start zajęć 17 września 2020, godziny: 17.30 / 18.00 / 18.30 / 19.00
5. Piątki, start zajęć 18 września 2020, godziny: 17.30 / 18.00 / 18.30 / 19.00

TERMINY ZAJĘĆ – Basen duży (tor nr 9)

1. Piątki, start zajęć 2 października 2020, godziny: 18.00 / 18.30 / 19.00

ZAPISY NA ZAJĘCIA

Na zajęcia można się zapisać na dwa sposoby
1. Poprzez naszą stronę https://www.123plywamy.pl/zapisy/– wybierz odpowiadający Ci dzień i godzinę. W przypadku braku miejsca w preferowanym terminie, skontaktuj się z nami.
2. Telefonicznie – zadzwoń pod numer 539 11 22 33 (Jacek Wójcik)
3. Mailowo – pisząc na adres: kontakt@123plywamy.pl

Na naszej stronie https://www.123plywamy.pl/galeria/  znajdziecie Państwo zdjęcia z zajęć grupowym z minionych sezonów 2018/2019 oraz 2019/2020

CEL ZAJĘĆ

1. Nauczanie podstaw pływania oraz doskonalenie technik pływania czterema stylami
2. Minimalizacja ryzyka powstawania wad postawy
3. Stymulacja rozwoju fizycznego i psychicznego
4. Integracja dzieci w trakcie wspólnych zajęć
5. Zwiększenie bezpieczeństwa dzieci w kontakcie z wodą

JAK DZIAŁA PROGRAM

1. Specjalnie przygotowane ćwiczenia, dostosowane do wieku oraz indywidualnych potrzeb dziecka
2. Profesjonalna i doświadczona kadra instruktorska
3. Zajęcia 30 minutowe
4. Zabawki, płetwy, maty pływające, urozmaicone zajęcia gwarantujące naukę oraz dobrą zabawę
5. 3 poziomy – podstawowy, średni i wyższy
6. Grupy maksymalnie 6-cio osobowe
7. Koszt jednej lekcji 30 minutowej razem z wejściem na basen – 40 zł

KORZYŚCI Z ZAJĘĆ NAUKI PŁYWANIA W GRUPACH

Naukę pływania dzieci powinny rozpoczynać stosunkowo jak najwcześniej. Systematyczne pływanie to zdecydowanie jedna z najczęściej rekomendowanych dyscyplin sportowych. Grupowe zajęcia pływackie to zadbanie o prawidłową postawę ciała u dziecka oraz najskuteczniejszy i najmniej inwazyjny sposób korygowania wad sylwetki.

WARUNKI UCZESTNICTWA

1. Podpisanie zgody (umowy) rodzica/opiekuna prawnego dziecka na udział w zajęciach nauki pływania podczas pierwszych zajęć.
2. Uiszczenie opłaty lub zaliczki w wysokości 80 zł za zajęcia (przelew lub Dotpay) – szczegóły w regulaminie na stronie https://www.123plywamy.pl/regulamin/

FORMY PROWADZENIA ZAJĘĆ

1. Zabawowa
2. Naśladowcza

SPRZĘT WYKORZYSTYWANY W REALIZACJI PROGRAMU

Makarony, płetwy, deski, ósemki, zabawki do wyławiania, maty pływające, zjeżdżalnia, itp.
Serdecznie pozdrawiam i zapraszam do kontaktu po więcej informacji.

Jacek Wójcik
szef szkoły

Kategorie
Ostatnie wpisy
Trenerka Zuzanna – Zajęcia indywidualne / Michał / Basen Nowa Fala / Maj 2019

Pływanie a zdrowy kręgosłup – które style naprawdę pomagają na bóle pleców, a czego unikać?

Zajęcia dla dorosłych - 123 Pływamy

Nauka pływania kraulem od podstaw – jak opanować prawidłowy oddech i nie męczyć się w wodzie?

Lęk przed wodą u dorosłych – jak przełamać strach i zacząć pływać od zera?

Social media

Nauka pływania, Porady pływackie

Trenerka Zuzanna – Zajęcia indywidualne / Michał / Basen Nowa Fala / Maj 2019

Pływanie a zdrowy kręgosłup – które style naprawdę pomagają na bóle pleców, a czego unikać?

Dlaczego po wyjściu z basenu czasem bolą lędźwie lub kark? Zobacz porównanie stylów pływackich pod kątem kręgosłupa, poznaj pułapkę „żabki z głową nad wodą” i sprawdź 3 ćwiczenia odciążające plecy z wideo trenerów 123 Pływamy....
CZYTAJ DALEJ

Nauka pływania, Porady pływackie

Zajęcia dla dorosłych - 123 Pływamy

Nauka pływania kraulem od podstaw – jak opanować prawidłowy oddech i nie męczyć się w wodzie?

Dlaczego po przepłynięciu 25 metrów kraulem brakuje Ci tchu, a nogi stają się ciężkie? Zobacz wideo instruktażowe trenera 123 Pływamy, poznaj zasady ciągłego wydechu do wody, rotacji tułowia i 3 proste ćwiczenia na basen....
CZYTAJ DALEJ

Nauka pływania, Porady pływackie

Lęk przed wodą u dorosłych – jak przełamać strach i zacząć pływać od zera?

Lęk przed wodą (akwafobia) wśród dorosłych to zjawisko znacznie powszechniejsze, niż mogłoby się wydawać. Wstyd, wspomnienie traumatycznego incydentu z dzieciństwa czy po prostu brak wcześniejszego kontaktu z głęboką wodą sprawiają, że wielu dojrzałych ludzi przez lata odkłada marzenie o swobodnym pływaniu. W szkole 123 Pływamy w Warszawie udowadniamy każdego dnia,...

CZYTAJ DALEJ

Nauka pływania, Porady pływackie

Jak przygotować dziecko do pierwszej lekcji na basenie? Poradnik i FAQ dla rodziców

Pierwsza wizyta dziecka na basenie to wyjątkowe wydarzenie, które budzi wiele emocji – zarówno u malucha, jak i u rodziców. Odpowiednie nastawienie psychiczne, skompletowana wyprawka oraz znajomość przebiegu lekcji to fundament bezstresowego wejścia w środowisko wodne i budowania pozytywnych skojarzeń z pływaniem na całe życie. W szkole 123 Pływamy od...

CZYTAJ DALEJ